一、设置自动关机
按Win+R键打开运行
如果你想设置预定时间关机可以这样输入：
 at 22:00 shutdown -s  或者 shutdown -s -t 7200（2小时后自动关机）

7200——【1小时=3600秒， 这里设置7200就等于两个小时之后电脑关机 】；
取消关机任务指令—— cmd ---shutdown -a   清空关机指令列表

二、设置电脑自动开机
设置电脑自动开机必须满足以下两个前提条件：
1.不能给电脑的断电，即电脑电源插头必须插在电源插座上。
2.自动开机需要在BIOS里面设置，并且需要支持电源管理这个功能。
首先进入BIOS，常见的进入BIOS的按键有：F1、F2、F12、Del等，
进入BIOS后找到“电源管理设置” Power Management Setup
然后选择 Wake Up Event Setup
按回车键后来到这里，如下图将 Resume By RTC Alarm 右边的Disabled设置为 Enabled，既启用的意思。
然后再下面就可以看到设置启动的时间以及频率了，根据自己的需求设置，设置好后F10保存退出就可以了。 设置完成
如果要取消自动开机： 同样的方法将上面的修改了Disabled设置为Enabled项目设置回Disabled就可以了。
不同的主板在设置上会不尽相同，不过都大同小异。注意区分
 

三、
通过SCHTASKS指令编写定时自动关机脚本
新建一个脚本，命名为turnoff.bat
输入以下命令并保存

SCHTASKS /Create /tn "turnoff" /tr "shutdown /s /t 60" /sc DAILY /st 22:30

或者

SCHTASKS /Create /tn "turnoff" /tr "shutdown -s -t 60" /sc DAILY /st 22:30

编写完turnoff-schtasks.bat脚本后，在本地计算机上，双击即可执行。

执行成功后，打开命令行，输入以下指令，确认脚本已经完成安装。(或者在doc窗口直接输入上方命令)

查看任务： SCHTASKS /Query /tn turnoff
删除已经启用的SCHTASKS指令脚本任务：SCHTASKS /delete /tn "turnoff"