在日常生活中，我们经常遇到需要从视频中提取音频的情况，无论是为了制作音频片段、录制语音笔记还是进行后期编辑。本文将介绍三种免费提取音频的方法，分别是记灵在线工具、PR（Adobe Premiere Pro）和剪映。通过这些方法，您可以轻松完成音频提取的任务。

方法一：记灵在线工具

记灵是一款功能强大且易于使用的在线工具，专注于音频提取和转换。使用记灵提取音频非常简单。首先，打开记灵的官方网站，然后点击网页顶部的"提取视频音频 "选项。在提供的界面中，选择要提取音频的视频文件，并将其上传至记灵工具。等待工具完成音频提取过程，通常只需几秒钟。最后，下载提取出的音频文件，即可完成提取过程。

方法二：PR（Adobe Premiere Pro）

Adobe Premiere Pro是一款专业的视频编辑软件，同时也提供了音频提取的功能。使用PR提取音频非常方便。首先，打开Adobe Premiere Pro软件。创建一个新的项目，或打开您要提取音频的现有项目。将视频文件拖放到时间轴上，并右键单击视频文件，选择"添加到序列"。在时间轴中定位视频文件，确保选中它。接下来，在顶部菜单栏中，导航至"文件" > "导出" > "音频"。在弹出窗口中，选择喜欢的音频格式和保存位置，然后点击"导出"按钮。Premiere Pro将开始提取音频，并将其保存到指定位置。

方法三：剪映

剪映是一款流行的视频编辑应用程序，也可以用于提取音频。使用剪映提取音频非常简单。首先，在应用商店中下载并安装剪映应用程序。打开剪映应用程序后，创建一个新的项目，或选择您要提取音频的现有项目。导入您要提取音频的视频文件，并在时间轴中定位视频文件。点击视频文件，然后选择"剪辑"选项。在剪辑界面底部的工具栏中，选择"音频"。在弹出的菜单中，选择"提取音频"选项。剪映将开始提取音频，并将其保存到您的项目中。

总结： 提取音频是一个常见的需求，无论是为了制作音频片段、录制语音笔记还是进行后期编辑。通过记灵在线工具、PR和剪映这三种免费方法，您可以方便地完成音频提取的任务。根据您的个人喜好和需求，选择适合您的方法，并享受音频提取的便利。